BEM-ESTAR E SAÚDE A SEU ALCANCE
VIVA A VIDA INTENSAMENTE
TRANSFORME A VIDA DO SEU FILHO COM A NATAÇÃO
NATAÇÃO PARA BEBÊ
ATIVIDADES DIVERSIFICADAS PARA SUA SAÚDE
NATAÇÃO É NA GUINNESS
ATIVIDADE FÍSICA IDEAL PARA FUTURAS MAMÃES
NATAÇÃO PARA GESTANTES
PRATICA SAÚDE!
Natação
A natação trabalha movimentos de sustentação e propulsão na água, com a combinação rítmica entre membros superiores e inferiores. Os principais estilos são: crawl, costas, peito e borboleta.
Hidroginástica
Atividade livre de impacto que promove um excelente condicionamento físico e beneficia toda a musculatura. Auxilia na circulação de retorno, no combate às doenças ligadas ao sedentarismo, na postura e na saúde de forma geral.
Natação Bêbe
A natação trabalha movimentos de sustentação e propulsão na água, com a combinação rítmica entre membros superiores e inferiores. Atividade livre de impacto que promove um excelente condicionamento físico e beneficia toda a musculatura.
MODALIDADES
-
- Mon
- 07:10
-
- Mon
- 08:30
-
- Mon
- 10:30
-
- Mon
- 14:40
-
- Mon
- 18:00
-
- Mon
- 19:20
-
- Mon
- 20:00
-
- Tue
- 16:20
-
- Wed
- 07:10
-
- Wed
- 08:30
-
- Wed
- 10:30
-
- Wed
- 14:40
-
- Wed
- 18:00
-
- Wed
- 19:20
-
- Wed
- 20:00
-
- Thu
- 16:20
-
- Fri
- 07:10
-
- Fri
- 08:30
-
- Fri
- 10:30
-
- Fri
- 14:40
-
- Fri
- 18:00
-
- Fri
- 19:20
-
- Fri
- 20:00
-
- Mon
- 07:10
-
- Mon
- 07:50
-
- Mon
- 08:30
-
- Mon
- 10:30
-
- Mon
- 11:10
-
- Mon
- 14:40
-
- Mon
- 17:20
-
- Mon
- 18:00
-
- Mon
- 19:20
-
- Mon
- 20:00
-
- Tue
- 16:20
-
- Tue
- 19:30
-
- Wed
- 07:10
-
- Wed
- 07:50
-
- Wed
- 08:30
-
- Wed
- 10:30
-
- Wed
- 11:10
-
- Wed
- 14:40
-
- Wed
- 17:20
-
- Wed
- 18:00
-
- Wed
- 19:20
-
- Wed
- 20:00
-
- Thu
- 16:20
-
- Thu
- 19:30
-
- Fri
- 07:10
-
- Fri
- 07:50
-
- Fri
- 08:30
-
- Fri
- 10:30
-
- Fri
- 11:10
-
- Fri
- 14:40
-
- Fri
- 17:20
-
- Fri
- 18:00
-
- Fri
- 19:20
-
- Fri
- 20:00
-
- Mon
- 06:30
-
- Mon
- 07:50
-
- Mon
- 10:30
-
- Mon
- 14:00
-
- Mon
- 16:00
-
- Mon
- 17:20
-
- Mon
- 20:40
-
- Tue
- 14:00
-
- Tue
- 19:30
-
- Tue
- 20:10
-
- Wed
- 06:30
-
- Wed
- 07:50
-
- Wed
- 10:30
-
- Wed
- 14:00
-
- Wed
- 16:00
-
- Wed
- 17:20
-
- Wed
- 20:40
-
- Thu
- 14:00
-
- Thu
- 19:30
-
- Thu
- 20:10
-
- Fri
- 06:30
-
- Fri
- 07:50
-
- Fri
- 10:30
-
- Fri
- 14:00
-
- Fri
- 16:00
-
- Fri
- 17:20
-
- Fri
- 20:40
-
- Mon
- 09:10
-
- Mon
- 09:50
-
- Mon
- 15:20
-
- Mon
- 16:40
-
- Mon
- 18:40
-
- Tue
- 14:50
-
- Tue
- 17:10
-
- Tue
- 18:00
-
- Tue
- 18:50
-
- Wed
- 09:10
-
- Wed
- 09:50
-
- Wed
- 15:20
-
- Wed
- 16:40
-
- Wed
- 18:40
-
- Thu
- 14:50
-
- Thu
- 17:10
-
- Thu
- 18:00
-
- Thu
- 18:50
-
- Fri
- 09:10
-
- Fri
- 09:50
-
- Fri
- 15:20
-
- Fri
- 16:40
-
- Fri
- 18:40
CURSOS COM CERTIFICAÇÃO NACIONAL E INTERNACIONAL
CURSOS
VENHA PARA A GUINNESS NADOS
estrutura e forma de trabalho.
ÚLTIMAS POSTAGENS
fev
2020