Um dos esportes mais completos e recomendados, a natação proporciona desde a perda calórica e equilíbrio muscular, até o auxílio na recuperação de lesões. A modalidade é indicada para pessoas de todas as idades e biotipos.
Oferecemos aulas para quem não sabe nadar, com menos alunos, na piscina média e dias e horários marcados. Temos também as aulas de natação para quem já sabe nadar em dias e horários livres. Podem melhorar a técnica, auxilio no preparo para competições, lazer, etc.